Архив метки: Роберт Монро

Курс осознанного сновидения Роберт А. Монро

аудиокнига по осознанным сновидениям скачать бесплатно«Курс осознанного сновидения» Роберт А. Монро — скачать аудиокнигу с летитбита

Осознанные сновиде́ния (англ. Lucid Dreaming) — особое изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может, в той или иной мере, управлять его содержанием.Термин был введён голландским психиатром и писателем Фредериком ван Эденом (1860–1932). Осознанные сновидения подвергаются научным исследованиям, их существование подтверждено, в частности, японскими учёными. Осознанные сновидения могут начинаться либо в течение обычного сна, когда спящий со временем осознаёт, что спит, либо непосредственно из состояния бодрствования без временной потери осознанности.